5 posturas de yoga para bodas que te convertirán en una novia estrella de rock

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Foto: Jamie Lebowitz En los días previos a su boda , es posible que sienta que la mayor parte de su tiempo lo pasa con las listas de invitados y los gráficos de asientos, hasta el punto de que es más probable que grite “¡No puedo!” que “yo quiero”. Cuando pensamos en prepararnos para ser …

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Sudando para la boda: ejercicios previos a la boda para probar

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Foto: Fotografía de recuerdos de recuerdo Cuando se trata de planificar el día de su boda, un componente clave es verse y sentirse lo mejor posible . Sin embargo, si no estuvieras muy comprometido con el fitness en primer lugar, puede ser intimidante (sin mencionar abrumador) crear una rutina completamente nueva desde cero. ¿El mayor …

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Las 8 reglas para evitar la manía por la pérdida de peso en la boda

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Hace años, The New York Times escribió lo que parecía una simple pieza de tendencia sobre los extremos que hacen las novias para perder peso en la boda . Titulado “Los juegos del hambre nupciales: perder peso a tiempo para la boda”, en una pasada rápida, puede confundir la pieza con una moneda de diez …

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6 consejos de entrenamiento para bodas que son realmente fáciles de seguir

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Si hay un momento en su vida en el que desea lucir lo mejor posible, es, naturalmente, su boda, un día en el que se tomarán más fotos de usted que nunca . Es probable que recuerde estas fotos de boda durante las próximas décadas, por lo que también puede sentirse orgulloso del cuerpo que …

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El mejor entrenamiento sexual: 5 pasos para hacer antes de su luna de miel

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Sabes lo increíble que te sientes después de un entrenamiento duramente ganado. Estás sudoroso, respirando con dificultad y te sientes con más energía (barra potencialmente agotado) que nunca. Si notas que estás de mejor humor que cuando llegaste por primera vez al gimnasio o al estudio, no es solo en tu cabeza. Todo es gracias …

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